Bewegen is leuk!

Mijn filosofie is dat je het beste kunt bewegen vanuit plezier.
Als je dingen doet die je leuk vindt, boek je makkelijker resultaten.

De trainingen worden bij voorkeur buiten gegeven. Bij slecht weer is de trainingslocatie overdekt. Hierdoor kunnen we altijd doortrainen. De lessen worden gegeven in kleine groepjes. Op deze manier krijgt iedereen evenveel uitleg en aandacht. De lessen starten met een warming-up gevolgd door kracht- en bewegingsoefeningen. Invloeden vanuit de vechtkunst en vechtsport worden op een unieke vorm samengevoegd in de lessen.

Meld je hieronder aan voor de bootcamp Nijmegen trainingen

Aanmeldingsformulier bootcamp

Playlists van het YouTube kanaal

Bekijk alle playlists

Karate

Bootcamp (Fit)

Quarantaine Trainingen